本视频主要讲解力的分解，重点不是偏重于力的分解的概念，让学生在预习中认识分解和合成互为逆运算，从而得到相应的思想和法则。更重要的在于通过帆船逆风航行引出为什么进行力的分解，怎么进行力的分解，力的分解具有怎样的特点等等。后面再通过俩个男生和一个女生之间的拉绳子互动，得出想应的分解原则，分解不确定性以及分解分力和合力的特点。换之以斜面上物体重力的分解，更进一步得到力的分解的原则，并从中解释帆船逆风航行的原理。在其中也总结出力的分解的一般步骤。